13 dicas para criar hábitos alimentares saúdaveis
Todo mundo quer se alimentar bem, mas é difícil saber realmente o que é se alimentar bem hoje em dia com tantos produtos industrializados e fast foods cheios de gorduras saturadas, sódio e açúcares que são um gatilho para doenças como infarto, derrames, hipertensão, obesidade, diabetes e até câncer. Muitas vezes uma mudança na dieta …
13 dicas para criar hábitos alimentares saúdaveis Leia mais »